2020年西藏旅游必备的小知识

2020年西藏旅游必备的小知识

西藏,地球的“第三极”,是一个大家值得去的地方,不论我们是有怎么的心情和目的开启自己的西藏之行,西藏总会给大家不一样的感受和收获。来看看去西藏旅游必备的小知识有哪些。

1、西藏属于青藏高原地区,海拔高,所以很多人初次进藏都会有高原反应,建议一些有心脏疾病、呼吸道疾病的朋友最好不要前往,另外觉得自己体质比较弱的朋友也是建议去医院进行身体检查,看看医生给出的建议。大家去西藏旅游,最好是要携带一些预防高反的药物,条件允许是可以随身携带一些便携式氧气罐的。

2、高原的日照时间长,紫外线强,所以防晒也是重要的工作,防晒霜、遮阳帽、墨镜、防晒衣,大家都是可以预备的。

3、高原昼夜温差大,大家一定要备一点保暖防寒的厚衣服,冲锋衣,运动鞋是比较好的装备。

4、准备一些应急用的药物,比如感冒药,止痛药等等。

5、切记喝酒,喝酒需要我们的身体有更多的氧气,这样很容易发生高原反应。另外保持足够的睡眠也是对我们适应高原气候很重要的一项。

6、旅行途中,在八角街,我们行走的方向要顺着转经的人顺时针的方向行走;如果去观看天葬,没有得到允许,大家一定不要观看或者拍摄照片。

7、在西藏旅行,大家最好是吃熟食,防止自己肠胃不适。

8、在旅行途中,大家可以准备一些零食糖果之类的,如果是需要问路,可以送给当地的小朋友,感谢他们的帮忙。

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